Sport

Lach dich frei

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Katholische Familienbildungsstätte Bonn, Lennéstraße 5, , Bonn

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DO

23 Nov.

2023

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"Humor ist der Schwimmgürtel auf dem Strom des Lebens" und "Humor ist, wenn man trotzdem lacht". Hiermit sind Sie herzlich eingeladen, die entspannende, vergnügliche Methode des Lachyoga nach Dr. Madan Kataria kennenzulernen und/oder zu vertiefen.

Verschiedene angeleitete Lachübungen dienen dazu, ins freie Lachen zu kommen, den Stress hinter sich zu lassen und mit einer distanzierten Betrachtungsweise dem Alltag mit Humor begegnen zu können. Lassen Sie uns wieder ein wenig wie die Kinder werden - sie lachen jeden Tag wesentlich mehr als Erwachsene und das oft auch noch ohne erkennbaren Grund, potzblitz.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken, ggf. eine Decke für die Endentspannung sowie ausreichend zu trinken mit!

Anmeldung  online (Öffnet in einem neuen Tab).