Mantra & Movements

Dieser Workshop im Theaterlabor Traumgesicht ist für Menschen, die ihre Stimme, ihren Körper und ihren inneren Ausdruck auf kreative Weise entdecken möchten – ganz ohne Leistungsdruck und unabhängig von Vorerfahrung. Dich erwartet eine harmonische Kombination aus Klangmeditation, Vocal Chants, Mantren, sanften Yoga-Elementen, Atemübungen und intuitiver Bewegung, verbunden mit Klang.

Sanfte Klänge und bewusste Atmung laden dich ein, anzukommen und dich mit dir selbst zu verbinden.

Was dich erwartet

• Klangmeditation
• Vocal Chants und das Chanten von Mantren
• Mantren und bewusstes Tönen einzelner Vokale
• Sanfte Yoga-Elemente
• Atemübungen
• Intuitive Bewegung, verbunden mit Klang

Deine Stimme neu entdecken

Durch das bewusste Tönen einzelner Vokale und das Chanten von Mantren kannst du deine eigene Stimme neu entdecken und ihre Schwingung im Körper spüren. Den eigenen Klang zu erfahren kann ein besonders wertvoller Weg sein. Deine Stimme darf hier ganz gelöst entstehen – leise, kraftvoll und frei.