Sport · Sonstige
Autogenes Training - Dein zeitgemäßes Entspannungstool (Kurs nur für Frauen)
Haus der Familie, Friesenstraße 6, Bonn 53175
Di 17.03 19:15 - Uhr
124.00 € - 144.00 €
Di.
17 März
2026
Autogenes Training – Dein zeitgemäßes Entspannungstool (Kurs nur für Frauen)
Stell dir vor, du könntest dich in wenigen Minuten entspannen und neue Energie tanken. Autogenes Training unterstützt dich dabei, im hektischen Alltag zur Ruhe zu kommen und deine innere Balance wiederzufinden. Durch einfache Übungen fühlst du dich ausgeglichener und gestärkter – genau das, was wir in dieser schnellen Welt brauchen. Komm in bequemer Kleidung, mit warmen Socken und bring dir gegebenenfalls noch ein Kissen und eine Decke mit. Ich freue mich auf dich!
Kursort HDF: Kinderraum (1. OG)
Leitung: Atina Spies
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